Aliviar la presión del oído por volar
¿Alguna vez has notado que cuando llegamos a un lugar con una gran altitud, algo está pasando en nuestros oídos? Esto sucede especialmente cuando viajamos en avión.
No importa cuán caros o baratos sean tus asientos o cuántas personas haya en el avión, no puedes evitar este tipo de molestias en los oídos.
Si bien no es realmente un gran problema, las cosas pueden ser muy complicadas cuando se vuelve grave. Incluso puede conducir a la pérdida de la audición que requeriría el uso de audífonos.
¿Cómo sucede?
Básicamente, este fenómeno se puede explicar por la presión del aire. El oído interno y el oído externo tienen aproximadamente el mismo nivel de presión de aire, o no hay una gran diferencia como para causar problemas.
Ahora, tal vez te estés preguntando por qué esto no sucede cuando escalas una montaña, en comparación con un avión que toma vuelo. Bueno, tu ascenso es mucho más lento cuando escalas una montaña en comparación con cuando estás en un avión a toda velocidad. El primero le da tiempo a tus oídos para adaptarse a la presión y equilibrarla en el camino.
Podemos mirar fácilmente la membrana timpánica en el oído. La membrana timpánica es simplemente el tímpano. Es lo que separa el oído externo del oído medio. Cuando la presión del aire difiere mucho de la del oído interno y la del oído externo, la membrana timpánica actúa como una aspiradora que es succionada hacia adentro. El tímpano no puede vibrar. En realidad, esto puede causar dolor y puede experimentar una disminución en la audición o escuchar sonidos apagados.
¿Cómo puedes resolverlo?
Hay muchas formas de solucionar esta sensación en los oídos.
1. Tragar
Trate de tragar ahora mismo. ¿Escuchaste un clic o un pop? Son pequeñas burbujas de aire que van desde la parte posterior de la nariz hasta el oído medio.
Hay una parte del oído, la trompa de Eustaquio, que asegura que el aire en el oído medio siempre se rellene. El oído interno luego absorbe este aire y luego sigue y sigue como un ciclo. De esta manera, asegura que la presión del aire sea siempre igual.
2. Masticar chicle o chupar caramelos duros
Esto es más o menos lo mismo que el primer punto. Masticar chicle constantemente y chupar caramelos duros te lleva a tragar constantemente.
3. Maniobra de Valsalva o maniobra de Toynbee
Apuesto a que ya has hecho esto sin saber realmente cómo se llama. Tomar una respiración profunda. Cierra la boca y aprieta la nariz. Ahora, fuerce suavemente el aire hasta que sus oídos «exploten». Esa es la maniobra de Valsalva, llamada así por el médico y anatomista llamado Antonio María Valsalva.
Sin embargo, la maniobra de Valsalva no se recomienda para personas con resfriado o alergia porque puede causar infección de oído. En cambio, uno puede simplemente hacer la maniobra de Toynbee. Con esto, cierras la boca y la nariz como en la maniobra de Valsalva pero, en lugar de forzar el aire, tragas varias veces.
¡Aquí hay más consejos para ti!
Las trompas de Eustaquio en adultos difieren de los bebés. La sensación puede ser más dolorosa para ellos debido a la estrechez de la misma. Es una gran idea hacer que el bebé chupe un chupete o un biberón. Los niños pueden chupar dulces como una piruleta.
Asegúrese de estar despierto cuando el avión ascienda y descienda.
Pida gotas para los oídos o un aerosol nasal a su otorrinolaringólogo.
Pruebe estos consejos la próxima vez que viaje en avión. Esa sensación puede ser muy incómoda y puede provocar serios problemas de oído, ¡así que asegúrate de superarla!